-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:08:37
-
Dystans
11.56 km
-
Tempo
05:56 min/km
-
T. ruchu
05:50 min/km
-
Kalorie
1017 kcal
macieqm
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:42 min/km | 10.51 km/h |
 | 138.58 |
| 2.0 km | 05:32 min/km | 10.81 km/h | |
148.71 |
| 3.0 km | 05:37 min/km | 10.66 km/h |
| 153.32 |
| 4.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h |
| 154.27 |
| 5.0 km | 06:10 min/km | 9.72 km/h | |
145.97 |
| 6.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
| 154.04 |
| 7.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h |
| 150.31 |
| 8.0 km | 06:14 min/km | 9.60 km/h | |
146.32 |
| 9.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
| 150.54 |
| 10.0 km | 05:55 min/km | 10.13 km/h |
| 150.19 |