-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:01:03
-
Dystans
11.34 km
-
Tempo
10:40 min/km
-
T. ruchu
10:25 min/km
-
Kalorie
800 kcal
Asmox
płeć: mężczyzna
wiek: 30 lat
dołączył/a: 2014-05-06
aktywności: 325
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:04 min/km | 7.43 km/h |
 |
| 2.0 km | 09:23 min/km | 6.38 km/h |
|
| 3.0 km | 11:30 min/km | 5.21 km/h |
|
| 4.0 km | 11:55 min/km | 5.02 km/h |
|
| 5.0 km | 12:05 min/km | 4.96 km/h |
|
| 6.0 km | 10:14 min/km | 5.86 km/h |
|
| 7.0 km | 12:42 min/km | 4.72 km/h |
|
| 8.0 km | 11:49 min/km | 5.07 km/h |
|
| 9.0 km | 12:39 min/km | 4.73 km/h |
|
| 10.0 km | 15:06 min/km | 3.97 km/h |
|